لم تقتصر عند هذا الحد، فقد تبين أخيراً بحسب ما خلُصت اليه الدراسات أن ثمة فرق آخر وهو في أمد الحياة بينهما، إذ إن المرأة تعيش عمرًا أطول من الرجل.
فإنّ الرجل يرهق نفسه وصحته كثيرًا في العمل
الفواكه هى اكثر طريقة صحية لتناول السكر واشباع الرغبة الشديدة لتناول الحلويات والسكريات
المشمش شجره مثمره معروفه بانتشارها حول العالم . موطنها الاصلى شمال الصين . انتقلات هذه الفاكهه الى اليونان بواسطه الاسكندر الاكبر بعد غزواته للهند ومن اليونان انتقلت الى روما ومن هناك بدأت زراعتها فى منطقه
اظهرت العديد من الدراسات المتخصصةبعلم الاوبئة ان تناول السمك بصورة منتظمه يساعد فى تقليل الاصابة بالنوبه القلبية فعلى سبيل المثال
المكسرات تمد الجسم بـ الطاقة والسعرات الحراريه والدهون , تقريبا نصف وزنها دهون سائله ( زيت ) غنية جدا بالاحماض الدهنيه الاحادية والمتعددة غير المشيعه ( باستثناء جوز الهند الذى يحتوى على دهون مشيعه ) وتمتاز حبات الجوز بكونها غنية بحامض اللينوليتيك الذى يساعد فى انتاج احماض
الاشخاص الذين على دراية بالكرز يعرفون انه عندما تبدا الطيور فى اكله فهو بذلك ناضج ولذيذ وجاهز للاكل ,ازهار الكرز جمياة جدا واشجاره تمنح بهجه وتضفى جمالا فى فصل الربيع . الانسان والطيور على حد السواء يستفدون من خيراته . لقد كان الكرز يؤكل فى اوربا منذ ايام الاغريق والرومان , فطعمه الذيذ والشعور الرائع الذى يمنحه .
تصنيف : عالم المراة























تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة
تصنيف : عالم المراة

