الأحد، 9 أكتوبر 2016

طريقة عمل مشروب الديتوكس بالخيار والليمون للدايت


                          
المكونات
2 حبة خيار
2 حبة ليمون
2 معلقة كبيرة أوراق نعناع طازجة
2 لتر ماء فاتر

طريقة العمل
يغسل الخيار، ويقطع شرائح.
يغسل الليمون، ويقشر، ويقطع شرائح.
يغسل النعناع.
نحضر برطمان كبير ونضع فيه الماء، ونضيف شرائح الخيار، وأوراق النعناع، وشرائح الليمون، ويغطى جيداً.
يترك خارج التلاجة، ويأخذ على مدار اليوم.

0 التعليقات:

إرسال تعليق