فوائد رائعة لصحتك من وصفة الثوم مع اللبن

                                           فوائد الثوم
تبدأ بقدرته على قتل أنواع من الجراثيم ولاتنتهي عند تقويته لجهاز المناعة 
يخفض الكوليسترول وضغط الدم
يمنع الجلطات الدموية ، ويقي من السرطان ،

 كما أنه يساعد في التخلص من مشاكل مرضى السكري.

                             فوائد اللبن
يعتبر مصدراً عالي للفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وعدد من الفيتامينات مثل فيتامينات A و B وخاصة فيتامين B6 و B12. 

وهو مصدر عالي الجودة للبروتين، ويحوي نسبة من الكربوهيدرات والدهون.

ماذا يحدث لوشربنا كل يوم كوب من اللبن مع الثوم المطحون ولمدة شهر ومالذي سوف تلاحظ ؟

1- نشاط ، وقوة بدنية
2- جهازك المناعي أقوى ومقاوم للأمراض
3- مشكلات المعدة التي تعلق بوجود طفيليات وديديان حلت تماماً
4- مقاومتك لأمراض الانفلونزا والسرعة في الشفاء تضاعفت
5- التهابات الحنجرة والجهاز التنفسي اختفت
6- تحسن ملحوظ في مشاكل البروستات
7- تحسن في نتائج تحاليل الدم الخاصة بك فيما يخص الفيتامينات وكذلك نسبة الكوليسترول.

تصنيف : طب وصحة