مشروب سحري يخلصك من سموم ودهون اللحمة في العيد

                                                

فى عيد الأضحى المبارك، تظهروعاداتهم والتقاليدالشهيرة  لطقوس المصريين   في العيد، من حيث الإفراط في تناول اللحوم والفتة والوجبات الدسمة، الأمر الذي قد ينتج عنه زيادة السموم والدهون في الجسم، إلا أن هناك بعض المشروبات والوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من السموم نهائيا.
يكشف  أخصائى التغذية العلاجية، عن مشروب سحرى يساعد في التخلص من دهون وسموم اللحوم في العيد.

المكونات:-
30 جراما من النعناع الطازج.          30 جراما من السبانخ الخضراء.
عصير ليمونة.                                 ملعقة زنجبيل.
ملعقة قرفة.                                      كوب ماء.


الطريقة:-
تغلى جميع المكونات في لتر من الماء لمدة 7 دقائق، ثم تترك لتبرد قليلًا، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب بعد تناول الوجبات الدسمة في العيد.

تصنيف : طب وصحة