9:40 ص
hani boshra
من أشهر فواكه الصيف ويتميز بمذاقه الطيب وشكله المميزالكنتالوب فضلا عن ذلك فهو يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد الجسم والبشرة والشعر.
فوائد الكنتالوب للجسم
* له دور فعال فى محاربة الامراض السرطانية المختلفة مثل "سرطان الجلد، الثدى، المعدة" وغيرها.
* له دور فعال فى محاربة الامراض السرطانية المختلفة مثل "سرطان الجلد، الثدى، المعدة" وغيرها.
* يحتوى الكنتالوب على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر التى تعمل على تنشيط الجسم وحمايته من الارهاق والتعب كما انه يعمل على استرخاء العضلات والأعصاب.
* يعتبر الكنتالوب من أهم الفواكه التى تفيد المرأه الحامل ونمو الجنين.
* يحتوى الكنتالوب على الـ"كاروتينس"التى تساعد على الحفاظ على صحة العيون وتحسين الرؤية
* يحتوى الكنتالوب على البوتاسيوم والذى يقوم بدوره على حماية القلب والأوعية الدموية من الجلطات وتصلب الشرايين كما يساعد حمض الفوليك الموجود به على منع النوبات القلبية.
* له قدرة عاليه على منع اعتلال الكليى السكرى وهو اضطراب فى الكلى
* يحتوى على معادن ومغذيات تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين دون تعب.
* يحتوى الكنتالوب على خصائص تعمل على انخفاض فى السعرات الحرارية تؤدى إلى فقدان الوزن
* يعمل على تنظيم تدفق الطمث وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية كما أنه مسكن قوى
لآلام الدورة.
* يعمل على تعزيز المناعة وحماية الجسم من الأمراض المختلفة، نظرا لاحتوائه على فيتامين سى الذى يعزز المناعة من خلال تحفيز خلايا الدم البيضاء فى الجسم، كما أنه يحتوى على مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية الجسم الشيخوخة المبكرة.
كنتالوب للبشر
* يحارب الشيخوخة والتجاعيد ويعطى نضارة للبشرة
* يعالج الإكزيما ويزيل النمش.
* يحتوى الكنتالوب على حمض الفوليك الذى يعمل على مرونة البشرة وتفتيحها
* يحتوى الكنتالوب على فيتامين K و E ، التى تلعب دورا رئيسيا فى الحفاظ على صحة البشرة وتجديد خلايا الجلد وذلك عن طريق ماسك الكنتالوب مع الزبادى والشوفان.
كنتالوب للشعر
* له دور فعال فى تنعيم الشعر ولمعانه
* له دور فعال فى تنعيم الشعر ولمعانه
* يعمل على منع تساقط الشعر وحمايته من التلف
* يعزز نمو الشعر ويساعد على تطويله
لمتابعه كل جديد اضغط هنا
تصنيف : نصائح مفيدة
0 التعليقات:
إرسال تعليق