جامعة بنى سويف تعلن إنشاء أول معهد قومي لمكافحة الفساد

 برئاسة الدكتور رئيس الجامعة على إنشاء المعهد القومى للنزاهة والشفافية والفساد" مكافحة الفساد بالجامعة.
وقال الدكتور أمين لطفى، إن المعهد سوف يقدم برامج لدبلومات الدراسات العليا، ويمنح درجة الماجستير والدكتوراه فى هذا التخصص الذي يجمع بين علوم القانون وفروعه والآداب والأخلاق وتعاليم الدين والجوانب الاقتصادية ذات الصلة.
وأشار رئيس جامعة بني سويف في بيان صحفي، إلى أن إنشاء المعهد يأتي فى إطار التوجهات الوطنية لتدعيم ثقافة النزاهة والشفافية والفساد"مكافحة الفساد والانتقال بهذه المفاهيم من الإطار التقليدي إلى الإطار الأكاديمي.

ولفت لطفي إلى أن بذلك تكون جامعة بنى سويف أول جامعة قد أنشأت مركزًا لهذا الغرض وهى أيضًا أول جامعة تضع هذه التوجهات فى إطار أكاديمى متميز.
وأوضح رئيس الجامعة، أن المعهد يهدف إلى تفعيل مبادرة الرئاسة نحو تدعيم متطلبات النزاهة والشفافية، وتطوير أدوات وأساليب الرقابة لمواجهة أشكال الانحراف المالي والإداري، وتنشيط دور الأجهزة الرقابية فى الوحدات ذات الطابع العام لالفساد" مكافحة الفساد.
إضافة إلى تطوير الفكر والتطبيق الداعم للتصدي لعمليات غسيل الأموال وتهريبها، وإبراز دور ومتطلبات المحاسبة القضائية فى ملاحقة كافة التصرفات غير القانونية، وكذلك إبراز الجوانب السلوكية والأخلاقية لظاهرة الفساد فى المجتمعات.

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار التعليم

سناكس خفيفة يمكنك تناولها ليلا (2)

وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسية لتغذية الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ولضمان الشعور الدائم بالشبع أثناء اتباع برامج حمية غذائية لصحة أفضل لجسمك ووزن ثابت.

الطماطم

يعتبر تناول ثمار الطماطم حل للتخلص من الشعور بالجوع الذي يعمل على التشجيع على تناول وجبات غنية بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء ثمار الطماطم على نسبة عالية من الألياف النباتية التي تعزز من الشعور بالشبع.
كما تشتهر الطماطم باحتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وهذا ما يجعلهاا غذاء مثالي في حالة اتباع نظام غذائي معين لحرق الدهون المخزنة في الجسم، لكن عليكِ تجنب الإفراط في تناولها وذلك لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الأملاح المعدنية التي تضر بصحة الجسم في حال احتواء الكثير منها بالجسم.
الشوفان

ينصح الخبراء بتناول الأشخاص التي تقبل على اتباع أنظمة غذائية لخسارة الوزن للشوفان، وذلك لاعتبار الشوفان من الحبوب الكاملة والتي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلامة أعضائه.
وينصح بتناول الشوفان بأي طريقة تفضلينها للتعزيز من الشعور بالشبع بالقليل منن السعرات الحرارية، فإضافته للحليب أو الروب أو تناول حساء الشوفان من الأمور التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة جسمك ورشاقته.
السلمون

تتميز أسماك السلمون باحتوائها على نسبة مناسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاج لها الجسم ليقوم بالأنشطة الحركية المختلفة وهذه الدهون هي ما يحتاج لها الجسم في حالة اتباع نظام غذائي للتخلص من دهون الجسم المتراكمة نتيجة الامتناع عن تناول مختلف الأغذية، لذلك ينصح بضرورة الحفاظ على تناول سمك السردين مرتان أسبوعيًا للحصول على وزن مثالي في و قصير بدون إرهاق أو تعب.

تابع القراءة »

سناكس خفيفة يمكنك تناولها ليلا (1)

وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسية لتغذية الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ولضمان الشعور الدائم بالشبع أثناء اتباع برامج حمية غذائية لصحة أفضل لجسمك ووزن ثابت.

الليمون                          

يعتبر الليمون من الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم، حيث يحتوي الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين سي الذي يعتبر أفضل أنواع المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على خسارة الوزن وتنظيف الجسم من السموم.
كما يعمل الليمون على التسريع من عملية الهضم وتنشيط أنزيمات الكبد وتثبيت نسبة السكر في الدم، وهذا ما يجعل الليمون غذاء مثالي في حالات اتباع أنظمة الحمية الغذائية لتأثيره المثالي على أعضاء الجسم وقدرته على التسريع من حرق الدهون

الجزر

الجزر من مصادر الفيتامينات المتعددة التي تفيد الجسم خاصة فيتامين أ والذي يلعب دور كبير في حماية الجسم من تخزين السموم ويعمل على تخليص الجسم من الدهون الخفيفة المخزة به.
كما يساعد فيتامين أ في الحصول على بشرة نضرة حيث إنه يلعب دور كبير في تغذيةة البشرة وترطيبها وتجديد خلاياها مما يعني التخلص من البقع الغامقة بها، وهذا بالإضافة إلى أن الجزر يحتاج الكثير من الوقت للهضم مما يعني الشعور بالشبع لفترة طويلة، لذلك احرصي على تناول ثمار الجزر على موائد وجباتك اليومية للحصول على الشعور بالشبع الذي يمنحه الجزر.

الموز

الموز من الأغذية اللذيذة والتي تحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائية التي تمنحه القدره على التعزيز من الشعور بالشبع والذي يضمن تجنب الشعور بالجوع الذي يتسبب في تناول كميات أكبر من الطعام مما يعني زيادة أكبر في الوزن، لذلك ينصح بتناول ثمرة موز في حالة الشعور بالجوع لتجنب تناول وجبات غير صحية.

تابع القراءة »

تصنيف : نصائح مفيدة

" البوكليت " جريمة .

هذه الكارثه من يمنع ارتكاب هذه الجريمة . 
امتحان الثانوية العامة هذا العام بنظام " البوكليت " [ الصواب والخطأ والاختيار من متعدد .. الخ ] الذي أوقفت كبريات الدول المتقدمة استعماله بعد ثبوت إخفاقه .. 

* سيجتمع المجلس الأعلى للمعاهد الخاصة ليضاعف أعداد المقبولين بها ليزداد انتفاخ جيوب سماسرة التعليم .!
* سيجتمع المجلس الأعلى للجامعات الغلبانة ويقرر تقليل أعداد المقبولين بها بحجة الحفاظ على " الجودة " !!!
* بعد 77 سنه من تاريخه سيتخرج لنا من أبناء هذه الدفعة البوكليتية... أطباء ومهندسون أكفاء جدا جدا لدرجة أنه سيكون بإمكانهم كتابة أسمائهم بدون أخطاء !
*******هذا النظام جربه بعض أساتذتنا المتخصصين في المناهج وطرائق التدريس في كليتي التربية بأسيوط والمنيا 1975/1976يعني من أربعين سنة*****

                        فاعتبروا يا أولي الآذان 

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار التعليم

شمعة البرتقال بيدك في المنزل

                                

تزيين المنزل بإمكانيات بسيطة لا تجعلك تنفقين الكثير من النفقات فى الديكورات التى تكلفتها باهظة الثمن.

اصنعي بنفسك شمعة من البرتقال في منزلك وبصنع يديك،

المكونات
* برتقاله                          * شمعة.
* قطاعة البسكويت.            * سكينة.     * ملعقة.                         * قرنفل.

الطريقة
*  قطعي البرتقالة إلى نصفين من المنتصف، وافرغي ما بداخلها من الطرفين، باستخدام الملعقة.
*  يمكنك أن ترسمين شكل نجمة على قشر البرتقالة بوسطة القطاعة، من القسم العلوي لها.                

*  عقب ذلك ازيلي ذلك القطعة بواسطة السكينة
* إذا أرادتي اي شكل آخر غير النجوم، يمكنك فعل الشكل الذي تحبيه.
*  احذري أن تقطعي الشكل الذي تريدينه بشكل كبير.
* ضعي بداخل البرتقاله طبق صغير أو ثبتي بها أي شيء، ثم ضعي الشمعة بداخلها.
* يفضل أن لا تضعي شمعة برائحة داخل البرتقالة حتى لا تفسد رائحة المكان.
* يمكنك وضع في حواف أو الفراغات حبات القرنفل، وستجدين رائحة رائعة من جانب البرتقال والقرنفل.

تابع القراءة »

تصنيف : نصائح مفيدة

أحدث الفنانات اللائي سمعن كلمة "أنت طالق"

عدد كبيرا من حالات الانفصال والطلاق بين عدد من النجوم والنجمات،ومن أبرزهن:

دوللي شاهين:

أعلنت الفنانة اللبنانية دوللي شاهين إنفصالها عن زوجها المخرج باخوس علواني بعد زواج استمر سنوات إثر خلافات زوجية، وقد صرحت الفنانة أنها لن تتراجع عن قرار الطلاق، لأن علاقتها به كزوج انتهت، لكنه سيظل والد ابنتها نور، وصديقاً مقرباً لها ولعائلتها، وقد يرجع سبب الانفصال لان التفاهم أصبح مستحيل، ولم يعدوا سعداء كما كانوا من قبل، لذلك فكرت فى قرار الانفصال وأن يكون فى مصلحة ابنتهم.

إيمى سالم:

انفصلت الفنانة ايمي سالم عن زوجها غسان مولى، وقد أعلن ذلك عبر حسابه الشخصي "فيس بوك" وعلق قائلا:"أعلن انفصالي عن زوجتي وصديقتي وأم أولادي إيمي، الطلاق الشرعي وقع اليوم"وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيب"

علياء عساف:

فاجأت الفنانة الشابة جمهورها بإعلان خبر انفصالها عن زوجها، والذي ارتبطت به منذ فترة قصيرة، وكانت دائما ما تنشر صور تعبر عن سعادتها، وحالة الحب والتفاهم التي تعيشها مع شريك حياتها، وكشفت أن سبب طلاقها، هو أن زوجها كان يكره عملها ولم يكن يساندها أو يشجعها للتقدم في حياتها المهنية، مشيرة إلى أنها خُدعت باسم الحب.

مروة عبد المنعم:

انفصلت الفنانة مروة عبد المنعم عن زوجها المخرج حسام الشاذلي، بشكل مفاجئ بعد زواج استمر لأكثر من 15 عاماً، وذلك حسبما أعلن زوجهاعبر صفحته بموقع "فيس بوك": "بهدوء شديد، و باحترام متبادل، تم الطلاق بيني و بين الفنانة مروة عبد المنعم، متمنيا لها كل السعادة والنجاح والتوفيق في حياتها القادمة".


 الفنانة الشابة إيناس النجار:

بعد أقل من شهر من عقد قرانها، أعلنت عن انفصالها عن زوجها رجل الأعمال محمد محفوظ، وذلك قبل إقامة حفل الزفاف بشهور قليلة. ورفضت إيناس، الكشف عن أسباب الانفصال، مؤكدة أن ارتباطهما كان "زواج صالونات"، وأن الطلاق كان هو أنسب حل.

روبي:

تعتبر الفنانة روبي صاحبة أحدث وأسرع حالة طلاق في الوسط الفني، فقد انفصلت عن زوجها المخرج سامح عبد العزيز بعد أن وضعت مولودتها بـ 3 أسابيع فقط.


 ياسمين كساب:

منذ يومين أعلنت الفنانة الشابة ياسمين كساب عن انفصالها عن زوجها الطبيب الروسي الذي تزوجته في شهر أكتوبر الماضي، وكان حفل زفافهما حديث الكثيرين، وكتبت ياسمين على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: "الحمد الله علي ما أنا عليه وعلي ما كنت وما سأكون، الحمد لله على كل حال، إن أبغض الحلال عند الله الطلاق، لقد تم انفصالي عن زوجي، وأتمنى من الله أن يعوض علينا بما يرضى الله، الحمد لله".

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار النجوم

وقفة لأصحاب المعاشات 30 يناير.. 20% علاوة عاجلة بحد أقصى 200 جنيه.. إعفائهم من عدم تجديد البطاقة التموينية حتى راتب 6000 جنيه شهريا

رئيس اتحاد المعاشات،أعلن عن تنظيم وقفة احتجاجية يوم 30 يناير الجارى فى مواجهة وزيرة التضامن الاجتماعى بسبب موقفها المتعنت واعتدائها على حقوق أصحاب المعاشات،على حد وصفه، مشيرًا إلى ان الوزارة تنازلت عن فوائد أموال التأمينات وهناك 9 ملايين أسرة عاجزة عن شراء الدواء.
مطالب أصحاب المعاشات
* إلزام الحكومة بتنفيذ جميع الأحكام القضائية التي اصدارها لصالح اصحاب المعاشات على مدار السنوات الماضية والتي لم تجد طريقها للتنفيذ حتى الان.
* إلزام الحكومة عرض (مشروع) قانون التأمينات الاجتماعية المقترح، حيث ان مشاركيه ليسوا على قدر الثقة وليسوا من اصحاب الشأن (اصحاب المعاشات) و التأمين البشري وليسوا مصريين وانتقاصهم من حقوق اصحاب المعاشات المدرجة في القانون 79 لسنه 1975.
* المطالبة بعلاوة عاجله لا تقل عن 20 % بحد ادنى 200 جنيه، و لا تقل عن نسبة التضخم التي زادت عن 50% بعد انخفاض القيمة الشرائية للجنيه الى 50 قرشا بعد تعويم الجنيه بساعة واحدة
*  فصل اموال التأمينات عن الموازنة العامة للدولة و إلزام الحكومة تتفيذ المادتين 17و27 من الدستور.

* إلزام وزير الحكم المحلي و وزير الشباب و الرياضة، اصدار تكليفات الى جميع النوادي تحت اشرافهم استضافة صاحب المعاش يوم اسبوعيا و زوجته احتراما لما قدموه للبلاد اموالا و جهدا و تشيدا.
* إلزام الدولة و اقرارها علاوة دورية اجتماعية تساوي نسبة التضخم سنويا من فوائد اموالنا.
*  محاسبة المسؤلين عن تعريض اموال التأمينات الاجتماعية للاهدار و الفساد والرشاوي و عدم تقادم الجرائم التي ارتكبوها بمضي الوقت .
* العودة باسم بنك ناصر الى حقيقة إنشائه بنك اجتماعي بفائدة ارباح ادارية 4 او 5 % وبالتساوي مع بنك التنمية و التسليف الزراعي مع العلم انها اموالنا و ليست قروضا من الحكومة، كما تدعم الحكومة بنك التنمية و ليس تجاري، حيث القروض لصاحب المعاش قروض ربوية تتعدى 42% بينما يأخذها اصحاب الحظوة المستثمرين بضمان السمعة و احيانا لانها للاستثمار لا ترد.
*  مساواة العائد على ودائع أموال التأمينات بالودائع الخاصة من 8 و 9% الى 16و 17.5 % و التي تقترض بها الحكومة الان من الجهاز المصرفي لسد عجز الموازنة
*  اصحاب المعاشات لهم اكبر فاتورة عند الدولة و مسؤليها بلا استثناء و لم يذكروهم حتى و اذا بالخطاء 
* إلزام وزير التموين بأعفاء اصحاب المعاش بعدم تجديد البطاقة التموينية حتى راتب شهري 6000 سته آلاف جنيه.
* إلزام الحكومة عرض (مشروع) التأمين الصحي المقترح بجميع تفصيلاته على ممثلى اصحاب المعاشات قبل عرضه على لجان التمرير و عدم المساس بأي حقوق او مميزات لاصحاب المعاشات و عدم تحميل صاحب المعاش اي رسوم او اعباء مالية سواء في العلاج او العمليات الجراحية او دخول المستفيات. 















أعلن البدرى فرغلى، رئيس اتحاد المعاشات، عن تنظيم وقفة احتجاجية يوم 30 يناير الجارى فى مواجهة وزيرة التضامن الاجتماعى بسبب موقفها المتعنت واعتدائها على حقوق أصحاب المعاشات،على حد وصفه، مشيرًا إلى ان الوزارة تنازلت عن فوائد أموال التأمينات وهناك 9 ملايين أسرة عاجزة عن شراء الدواء.
وجاءت  كالتالى:
1- .
2 -
3-
4-.
5-
6-
7-
7-
8-
9-
10-
11-.

تابع القراءة »

تصنيف : أخبار مصر

"المصريين بالنمسا" يعلن مشاركته في حملة شراء أطنان من السكر لشعب مصر

                            

برئاسة المهندس حسام  الاتحاد العام للمصريين بالنمسا بليوبن اطلاق حمله يوم الأربعاء 25 ينايروبرعايه  السفير عمر عامر سفير جمهورية مصر العربية لدى النمسا وممثلها الدائم لدى المنظمات الدولية والهادفة لشراء أطنان من سلعة السكر وارسالها لمصر فى اطار مساهمة للمصريين فى الخارج فى التغلب على أزمة السلع التموينية فى مصر وبالتحديد السكر .
وقال المهندس حسام هذه الحملة بعدة أطنان من السكر، وخاصة بعد الأسعار الجيدة التي أعلن التوصل لها أحمد الصادي نائب رئيس الاتحاد العام للمصريين بالنمسا، مؤكدا أن هذه المساهمة من قبل الاتحاد في ليوبن تأتي في إطار دوره ومساهماته في دعم الشعب المصري في الداخل، كما كان له دور بارز في الدفاع عن مصر في الخارج.
هذه الخطوة التي تهدف إلى مساعدة أبناء الشعب المصري الذي يعاني نتيجة لغلاء الأسعار، وطالب السفارة المصرية بفيينا بالترويج لهذه الحملة في كل أرجاء النمسا، ليتمكن جميع أبناء الجالية المصرية في كل ربوع النمسا من المشاركة في هذه الحملة الرائعة

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار خفيفة

قرارات "الهلالي" الخاطئه والمستفزة منذ توليه الوزارة..

وزير التربية والتعليم منذ أن وطئت قدما أرض الوزارة وكثرمظاهرات واحتجاجات كثيرة من معلمين وإداريين إضافة إلى الطلاب وأولياء أمورهم بعضها نادى بإقالته، حيث نظم موظفو الإدارة العامة للامتحانات وقفة بمقر الإدارة للمطالبة بصرف مستحقاتهم المالية الخاصة بأعمال امتحانات الثانوية العامة التى العام الماضى.
* كما اعتاد الشربينى، التراجع عن قرارته خاصة ما يتعلق منها بالمنظومة التعليمية، على رأسها تراجع الوزارة عن قرار إلغاء الميد تيرم واستبداله باختبارات الشهر، حيث أكد الوزير فى مؤتمر صحفى أنه لم يتخذ هذا القرار وأنه كان مقترح للمجلس الأعلى للتعليم قبل الجامعى وأعلنه الدكتور رضا حجازى دون دراسته أو الموافقة عليه، وبهذة الجملة حاول الهلالي تدبيس حجازي في هذا القرار

* وبالكيف وكالعاده فى التراجع عن القرارات  قرار اختبار طلاب مدارس اللغات فى مادى العلوم والرياضيات باللغة الانجليزية بدل العربية والذى حدث منذ يومين.

والسيد الوزير المتراجع دائما فى القرارات

* وكا لعادة فى سلسله التراجعات في الثاني من أكتوبر الماضي، أعلنت وزارة التربية والتعليم، في مؤتمرٍ صحفي، تخصيص 10 درجات للحضور والسلوك، بعد موافقة المجلس الأعلى للتعليم قبل الجامعي عليها، بهدف عودة المدرسة والنظام التعليمي للانضباط.
وتم تقسيم الـ10 درجات بواقع 7 للحضور و3 للسلوك، ليصبح مجموع الثانوية العامة 420 درجة بدلًا من 410، وهو القرار الذي أثار حفيظة الطلاب داخل المدارس، بخروجهم في تظاهرات بمختلف المحافظات، مع إقامة دعوى قضائية ضد وزير التربية والتعليم، الهلالي الشربيني، بالبحيرة.

أصبح سمة غالبة على جملة القرارات والإجراءات التي تصدر بين الحين والآخر.وعلى التراجع عنها حيث جاء التراجع عن قرار عدم صرف مكافأة المولد النبوي للعاملين بالوزارة، وكذلك عدم تفعيل الغياب الإلكتروني بمدارس التعليم الثانوي

*حتى أصبحت قرارات الوزير في وادٍ، وتفعيلها من جانب مسؤوليه في وادٍ آخر، وغالبًا ما يتراجع عن قراراته بسبب المظاهرات، حتى أطلق عليه لقب الوزير "الذي يتراجع بالصوت العالي".

**

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار التعليم

اصطدام كويكب ضخم بالأرض في «فبراير».. وتحذير من «تسونامي ضخم»

وكاله ناسا حذرت من اصطدام كويكب ضخم بالأرض حيث يمكن أن يسبب حدوث تسونامي ضخم "ميجا تسونامي". وانه للان  لم يتم تحديد مكان وقوعه، ولكن يمكن لسكان المملكة المتحدة أن يشاهدوه.

ويقال هذه أول مرة يمكن لكويكب ضخم أن يهدد سكان الكرة الأرضية، وقد أطلقوا عليه اسم "WF 9".

أنَّ مثل هذه الظاهرة سوف تسبب الكثير من الضحايا.
وإذا سقط الكويكب في أحد المحيطات سوف يسبب "تسونامي" ضخم للغاية، حيث يمكن له أن يدمر مدينة بأكملها ويمسحها من سطح الأرض.

أنَّ حركة ومدار هذا الكويكب سجَّلت في وقت سابق من شهر أكتوبر الماضي، إلا أنَّها لم تنشر هذا المعلومات إلى الرأي العام.

ويأمل باحثون في أن يحترق هذا الكويكب كليًّا في الغلاف الجوي للأرض، ولكن الفلكي ديمين دامير زاخاروفيتش أكَّد أنَّ الكويكب ضخم للغاية ومن الصعب أن يحترق كليًّا في غلاف الأرض.
يُشار إلى أنَّ العمل على تحديد مكان سقوط الكويكب لايزال مستمرًا.

تابع القراءة »

تصنيف : أخبار مصر

البحوث الفكلية" يكشف عن تأثر السكان بسقوط شهب علي مصر الخميس المقبل

قال رئيس قسم الفلك بالمركز القومى للبحوث الفلكية، ان مصر ستشهد زخة شهب "الجباريات" الخميس 20 أكتوبر، وتستمر حتى 22 منه، وهي ظاهرة ممتعة وليس لها أي تأثير في سكان الأرض
 أن شهب "الجباريات" سُميت بهذا الاسم نسبة إلى كوكبة «الجبار» التي تسقط من السماء، وهي مجموعة نجمية شهيرة جدًا في السماء تظهر في منتصف أكتوبر وتبلغ ذروتها يوم 20 منه.
 أن عدد الشهب الساقطة في الساعة نحو 20 شهابًا، وقد يصل في بعض الأحيان إلى 60 شهابًا في الساعة، وأفضل وقت للمشاهدة ليلًا وحتى قبل بزوغ الفجر.
ن سبب ظاهرة "الزخات الشهابية" يرجع إلى المذنبات القديمة التي تترك حطامها أو نفاياتها أو بقاياها على طول مسارها، فعندما تدخل الأرض في مسار تلك المذنبات تدخل هذه البقايا والنفايات الغلاف الجوي الأرضي بسرعات كبيرة تصل إلى 66 كم في الثانية وتحترق في طبقات الجو العليا على مسافة نحو 100 كم من سطح الأرض، وتسبب ظاهرة المطر الشهابي أو الزخة الشهابية، ولا ضرر نهائيًا على الإنسان أو نشاطه اليومي من هذه الشهب.
وأشار إلى أن هذه "الزخة" لا تمثل أي خطر على سكان الأرض، بل هي ظاهرة ممتعة للعين ولهواة الفلك، ولرؤيتها يجب الصعود فوق أماكن عالية أو الوجود في منطقة زراعية خالية من التلوث والضباب الدخاني، على أن يستمر سقوط الشهب من 20 أكتوبر وحتى 22 منه.

تابع القراءة »

تصنيف : أخبار مصر

"ترامب" يمنع دخول مواطنى 5 دول عربية أمريكا

أن الرئيس دونالد ترامب سوف يوقع، اليوم الأربعاء، على عدة أوامر تنفيذية تُقيد الهجرة والتأشيرات من ست دول عربية،واصفاً تلك الدول بالإرهاب.

أن الدول المستهدفة هي سوريا واللاجئين القادمين منها، والعراق وليبيا والصومال والسودان واليمن، بالإضافة إلى إيران. حتى تتأكد وزارة الخارجية الأمريكية، ووزارة الأمن الداخلي من قواعد الفحص والتحري عنهم.متى يتولى المرشح لمنصب وزير الخارجية ريكس تيلرسون منصبه".
وقال المرشح لمنصب وزير العدل "إن القيود ستقتصر على الدول التي يمكن أن يمثل المهاجرون منها تهديدًا، بدلًا من فرض حظر على من يعتنقون ديانة معينة"،

وكان ترامب قد نوه خلال حملته الانتخابية أنه سوف يفرض حظرًا مؤقتًا على دخول المسلمين للولايات المتحدة، مبينًا أن "هذا سيحمي الأمريكيين من هجمات المتشددين".
ووعد أيضًا بالحد من الهجرة غير الشرعية عبر بناء جدار على الحدود بين الولايات المتحدة والمكسيك، وترحيل المهاجرين غير الشرعيين الذين يعيشون داخل الولايات المتحدة.

تابع القراءة »

تصنيف : أخبار مصر

18 الف جنيها مرتب "بشير حسن "بالتعليم ..يعادل مرتب 30 معلما و2 وكيل أول وزارة ورئيس قطاع

                                

هل تعلم ان بشير حسن المستشار الاعلامي لوزارة التربية والتعليم  المرتب الذي يحصل عليه هو 18 الف جنيها شهريا بمباركة "هلالية " في مطلع كل هلال شهر ، وذلك بالرغم من قرار رئيس الوزراء بتقليل اعداد المستشاريين داخل الوزارات وهذه "كارثة لانه يجهل ملف التعليم تماما ، ويعتبر ذلك اهدارا للمال العام في ظل وجود ادارة اعلام قوية بالوزارة برئاسة عمرو شحاته كفيلة بأداء مهامها افضل منه
 كما ان الوزارة تملك المئات من ابنائها الذين يصلحون لهذا المنصب دون ان يكلفوا الوزارة مليما واحدا لانهم يحصلون علي رواتبهم الشهرية من الوزارة ، وكان أخرهم هاني كمال والذي لم يتقاضي اي زيادات مالية مقابلعمله كمتحدث رسمى باسم الوزاره
 أن المرتب الذي يتقاضاه بشير حسن حاليا وهو 18 الف جنيها يوازي راتبب ما يقرب من 30 معلما من المعلمين الجدد حيث يتقاضي المعلم الجديد 650 جنيها بعد خصم الضرائب ، و يوازي ايضا مرتب اثنين من رؤساء القطاعات ووكيل أول بالوزارة حيث يتقاضي وكيل أول الوزارة ورئيس القطاع ما يقرب من الاف 10 جنيه شهريا فقط ، ويقترب مرتبه ايضا من مرتب الوزير وهو 30 الف جنيها شهريا

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار التعليم

للرجل.. احذر من وضع هاتفك في جيب البنطلون الأمامي.. خطر جداً!

باحثون أميركيون يؤكدون ان دراسة علمية حديثة تفيد بخطر  وضع الهاتف المحمول في جيب البنطلون الأمامي مؤكدة أنه يدمر الحيوانات المنوية ويؤثر على نموها وحركتها الطبيعية.

وجد الباحثون أن 21 شخصا من بين 27 تم رصد تأثير الإشعاع الصادر من هواتف حيث أكدت أن وضع الهاتف المحمول بالقرب من الأعضاء التناسلية للرجل لفترة طويلة من الزمن يخفض عدد الحيوانات ويتلف الـ" DNA" الخاص بها.

والأدلة تشير إلى دور محتمل للترددات الراديوية الناتجة عن الإشعاع الكهرو مغناطيسي الناجم من الهاتف المحمول وعلاقته بضعف الخصوبة عند الرجال.مع انخفاض 8% في حركة الحيوانات المنوية، وتلف الحيوانات المنوية بمعدل 9%.
              

إن هذه الدراسة هي خطوة أساسية نحو فهم أوسع حول مخاطر هواتفنا، حيث إنه في عام 2011، صنفت منظمة الصحة العالمية إشعاع الهاتف الخليوي كمادة مسرطنة، وكان هذا أول اعتراف كبير أن الهواتف المحمولة يمكن أن يكون لها تأثير ضار على أجسادنا كلها محذرا الرجال من وضع هواتفهم الجوالة قرب أعضائهم التناسلية.

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار خفيفة

إحالة 7 أشخاص للنيابة لاتهامهم بحيازة شعاب مرجانية نادرة

قرارًا بإحالة 7 أشخاص إلى النيابة العامة  بمحافظه البحر الأحمر
بعد أن تمكنت القوات البحرية صباح اليوم بالتعاون مع مخابرات حرس الحدود بضبطهم وبحوزتهم كمية من الشعاب المرجانية النادرة (اليسر ) ، وكمية كبيرة من حيوان خيار البحر النادر والمهدد بالانقراض.

هذا وقد كلف المحافظ الدكتور أحمد غلاب مدير المحميات الطبيعية بالبحر الأحمر بإعدادد تقرير سريع يتم فيه تقدير قيمة أضرار هذة المضبوطات البحرية .
وأكد على عدم التهاون في أي تعدي على الكائنات البحرية والشعاب المرجانية النادرة بالمحافظة مشيراً إنها ثروات طبيعية حاب الله بها محافظة البحر الأحمر ويجب علينا المحافظة عليها للأجيال القادمة .

تابع القراءة »

تصنيف : اخبار محافظات

بعد دعوة ''السيسي''.. تعرف على زعماء حضروا حفلات زفاف لمواطنيهم‎

من أسعد لحظات العمرهوحفل الزفاف حيث يشارك ألاقارب وألاحباء تلك اللحظة، والبعض منهم من سعداء الحظ وشاركهم في حفل زفافهم حكام ورؤساء دولهم، وهناك من قاموا بإرسال دعوة الزفاف للرؤساء

"رحاب صلاح"
التي أرسلت دعوة زفافها للرئيس عبد الفتاح السيسى.
قامت العروس "رحاب صلاح"، بدعوة للرئيس عبد الفتاح السيسي لحضور حفل زفافها 
وقالت إنها قامت بذلك بعد تأكيد الرئيس أكثر من مرة على أنه أب لكل فتيات مصر وأوصى بهن فى أكثر من مناسبة.
وقالت :"يسعدني ويشرفني دعوة فخامتكم لحضور حفل زفافي، والتي تعد أقصى أمنياتي في الحياة، فقد استمعت لكلماتكم الصادرة من القلب، وأنت تقول بنات مصر بناتي، وشعرت بها صادرة من أب حنون عليهن وقد غمرت قلبي الفرحة، وباعتباري إحدى بناتك، أتشرف بتوجيه دعوتي إليكم لحضور حفل زفافي لتكتمل فرحتي التي لن تتم إلا بتشريفكم".

ملك المغرب
                  

خلال حفل زفاف شقيق الحاجب الملكي، حضر الملك محمد السادس، ملك المغرب، والذي أقيم في طنجة لحفل زفاف شقيق الحاجب الملكي محمد العلوي.
وأقيم حفل الزفاف بحي الجبل الكبير بمدينة البوغاز والذي حضره العديد من الشخصيات والمسئولين، وقد غادر الملك الحفل بعد منتصف الليل بقليل.

حاكم دبي

قرر الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، حضور حفل العشاء الذي أقيم في مركز دبي التجاري العالمي لمناسبة زفاف، المواطن حميد جمعة بن عمهي المنصوري، إلى نجلة سعيد مبارك بن حرسوس المنصوري.
وذكر موقع "الإمارات اليوم"، أن شارك حاكم دبي الحفل مع جمع من أبناء القبائل في الدولة وأهل وأقارب العروسين.

الرئيس التركي

وُجهت دعوة إلى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان لحضور حفل زواج لعروسين يهوديين.
وحضر الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، حفل الزواج في كنيس يهودي. وقالت صحيفة "ديلي صباح" إن ممثلي الجالية اليهودية في تركيا لم يعطوا أي تفاصيل.
وكان قد التقى أردوغان في وقت سابق ممثلين عن جمعيات يهودية أثناء قيامه بزيارة إلى الولايات المتحدة الأمريكية، وأكد لهم ضرورة التعاون في مكافحة العداء للسامية.

 الرئيس الأمريكي

حضر الرئيس الأمريكي السابق، باراك أوباما، حفل زفاف لمواطنين أمريكيين بالصدفة البحتة.
خلال حفل الأمريكيان "ستيفاني" و"بريان" أوباما يلعب الجولف بجوار زفافهما فدعوه لحضور حفل الزواج.
ولم يتوقع الزوجان يومًا حضور أوباما زفافهما- عندما اختار ملعب الجولف "توري باينز" بولاية سان دييجو زيارة الرئيس أوباما، شاهد حفل الزفاف فقرر المشاركة فيه، 

تابع القراءة »

تصنيف : غرائب و طرائف

اكلات لتدفئة الجو منها الأرز ''بالفول الحراتى''

حين الاعلان من الارصاد عن موجة برد يتم التفكير فى اعداد اطعمه تعطى الدفء

مثل

طريقة عمل الأرز بالفول الحراتى

المكونات:

  * 500 غرام فول أخضر، مغسول                             * 2 كوب أرز، منقوع
  * 1 بصلة، مكعبات                                             * 1/4 كوب زيت نباتي                * البهارات:                                                 * 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة       * 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود                             * 10 ورقة نعناع                        * ملح
طريقة التحضير
* في قدر، يوضع الزيت ويقلى البصل حتى يذبل

*  يضاف اللحم بالتدريج حتى يتغير لونه

* ثم البهارات مع 2 كوب ماء ساخن، يترك نصف ساعة على نار هادئة.

* يضاف الفول الأخضر ويترك نصف ساعة ثانية. 

* بعد ساعة، يضاف الارز، النعناع الطازج والملح مع 3 كوب ماء ساخن وتقوى النار حتى تنشف معظم الماء (يظهر الأرز)، 

* تخفف النار ويغطى القدر ثم يترك حتى ينضج ربع ساعة بدون تقليب 

* ثم يقلب ويقدم.

طريقة عمل البصارة           

المكونات:
* 1 كوب فول، مدشوش اي مقشر ومفصول أنصاف
* 1 بصلة وسط، مفرومة
* 3 فص ثوم، مفروم
* 1/4 كوب بقدونس مفروم
* 1/4 كوب شبث، مفروم
* 1/4 كوب كزبرة طازجة، مفروم
* 1/4 ملعقة صغيره ملح
* 1/4 ملعقة صغيره كمون
* 1/4 ملعقة صغيره فلفل أسود
* 1/4 ملعقة صغيره نعناع يابس
* 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
* 2 بصلة، محمرة للوجه

طريقة التحضير
* في قدر على النار، يوضع الزيت، البصل والثوم ويحرك جيداً حتى يشقر البصل،

 * يضاف 3 كوب من الماء ثم يضاف الفول، البقدونس، الشبت، الكزبرة، الملح، الفلفل، الكمون والنعناع ويحرك جيداُ ويترك على النار لمدة ساعة ليستوي.
* بعد إستواء المقادير على النار، توضع في الخلاط الكهربائي وتخلط جيداً.
* يوضع الخليط مرة أخرى على النار قليلاً إلى أن تغلي مع التقليب المستمر.
طريقة عمل العدس

المكونات

* 1/2 كيلو عدس اصفر                * ماء
* 2 بصلة                                 * 1 طماطم
* 1 جزر                                  * 1 كوسة
* 4 فصوص ثوم                        * 3 فصوص حبهان
* 3 حبات مستكة                                          * ملعقة زبدة
* او زيت ذرة                                              * ملح و فلفل اسود و كمون و شطة
طريقة التحضير
* يغسل العدس ويترك جانباً.
* نحضر حلة ونضع بها العدس وماء حتى يغطى العدس.
* تقطع طماطم وجزر وكوسة و4 فصوص ثوم والمستكة وبصلة على العدس ويشعل عليه النار ويترك حتى يغلى ثم تهدىء النار حتى النضج.
* بعد نضج العدس ياخذ ويضرب بالخلاط الكهربائى ويوضع ثانيا فى الحلة.
* نحضر طاسة ونضع بها البصلة الثانية بعد تقطيعها قطع صغيرة ويوضع عليها الزبدة او زيت الذرة وتترك حتى تحمر ثم نضعها على العدس.
* يغلى العدس غلوة 1 بعد وضع تقلية البصلة ويطفىء عليها.
* يفرغ العدس الاصفر المصرى فى اطباق ويقدم .
* تسكب البصارة في أطباق وتزيين البصل على الوجه
طريقة عمل المكمورة
المكونات:

* بطاطس كمية حسب الحاجة                             * 1 معلقة زيدة

* ملعقتين صلصة                                           *  كوب ارز
طريقة التحضير
* نقطع البطاطس مربعات صغيرة،

* نضع كوب الارز مع البطاطس

* نضعها في الاناء ونضع الملح والفلفل والكمون ومعلقة الزبدة 

* نقلب المكونات مع بعضها 

* ثم نشوح بصلة مع معلقتين صلصة في طاسة مختلفة

* ثم نظيفها على المكونات الأخرى. 

* ونسويها علي نار هادئة

تابع القراءة »

تصنيف : المطبخ

هذه المشروبات تمنحك دفئًا في الجو البارد

حين الاعلان من الارصاد عن موجة برد يتم التفكير فى اعداد مشروبات تعطى الدفء

مثل
الكاكاو الساحر
   

يعتبر هذا المشروب الأكثر تداولًا في الشتاء، يتم تحضيره عن طريق إضافة ملعقة ونصف من مسحوق الكاكاو مع الحليب الساخن، ويمكن إضافة "رشة" من الفانيليا حسب الرغبة.

شاي التاهي
                                     
يعتبر واحدًا من أشهر المشروبات تداولًا في دول شرق آسيا، التي قد تصل درجة الحرارة فيها إلى التجمد. ويتم تحضيره عن طريق غلي الجنزبيل مع القرفة ووضعها بأكياس الشاي، ويمكن إضافة "الحبهان" حسب الرغبة.

عصير "النكهات"

وهو عبارة عن عصير البرتقال مع الليمون والتفاح ورشة الجنزبيل، حيث يحتوي هذا المشروب على فيتامين سي الذي يحمي من نزلات البرد، كما يمنحك الجنزبيل إحساس قوي بالدفء.

السحلب
         

    
المشروب الرسمي للشتاء، ويتم تحضيره عن طريق إذابة ملعقتين من النشا مع كوب لبن كبير، وإضافة الفانيليا والمكسرات، والتقليب على النار.

القرفة بالحليب

قد لا يحب البعض مذاق القرفة القوي، لهذا ننصحك بإضافة القليل من اللبن الساخن إلى مشروب القرفة، خاصًة أنها تساعد في رفع نسبة الحرق بالجسم مما تولد الطاقة وتمنح الاحساس بالدفء.

تابع القراءة »

تصنيف : المطبخ

سندوتش الكرواسون بالفراخ

المكونات

* 1/2 فرخة مطهية                                  *1 بصلة صغيرة
*1 ثمرة فلفل رومي أخضر                        *1 ثمرة فلفل رومي أحمر
*1 خيار مخلل                                        *2 ملعقة كبيرة مايونيز
*1 كوب زبادي نستله                               *1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل

طريقة التحضير

* في إناء عميق، قطعي الفراخ والبصل والفلفل الرومي الألوان والخيار المخلل إلى قطع صغيرة.
* أضيفي المايونيز وزبادي نستله والملح والفلفل حسب الرغبة .. اخلطيهم جيداً حتى تحصلين خليط متجانس.
* احشي الكرواسون بخليط الفراخ، ثم قدميها لأسرتك.

تابع القراءة »

تصنيف : المطبخ

سلطة البطاطس بالمايونيز

المكونات

* 3 حبات بطاطس                                * 3 ملاعق كبيرة مايونيز
* بقدونس                                           * رشة خل
* ملح                                                * كمون
* فلفل أسود                                        * بدرة ثوم

طريقة التحضير

 *  قومي بتقطيع البطاطس مكعبات ثم اتركيه لتسلق
*  قطعي البقدونس
*  قومي بخلط المايونيز بالكمون و الفلفل و الملح و الخل و الثوم، ثم ضيفي البقدونس للصوص
*  اخلطي الصوص مع البطاطس ثم قدميها ساخنة

تابع القراءة »

تصنيف : المطبخ

كفتة بالطحينة مع البطاطا

مقادير وطريقة عمل الكفتة بالطحينة مع البطاطا. الكفتة بالطحينة مع البطاطا:
* 3 حبات متوسطة من البطاطا        * ملح وفلفل وبهارات بحسب الرغبة
* كوب إلا ربع من الطحينة             * نصف كوب من عصير الليمون
* 3 ثوم مهروس                          * 2 بصل مقطع شرائح
* كيلو كفتة (بوسعكِ خلط لحم الغنم والعجل)

طريقة عمل الكفتة بالطحينة مع البطاطا:
*  قطّعي البطاطا وقومي بنقعها بالماء البارد ومن ثم جففيها من أثر الماء وقومي بقليها حتى تنضج بشكل غير تام.
* افردي الكفتة في صينية من دون أن تضعي دهناً في قاع الصينية؛ ذلك أن دهن اللحم يكفي.
* أضيفي البهارات والتوابل بحسب رغبتك.
* باستخدام الخلاط، امزجي عصير الليمون والطحينة والثوم والبصل ومن ثم صبّيه فوق الكفتة ورصّي البطاطا.
* أدخلي الصينية للفرن لمدة لا تقل عن 40 دقيقة على درجة حرارة 180.

تابع القراءة »

تصنيف : المطبخ

حلول سريعة لتجفيف الملابس في الشتاء

 صعوبة تجفيف الملابس شتاء

 
 طرق تجفيف الملابس شتاءً:
* اضبطي إعدادات الغسالة على خاصية العصر؛ حتى تخرج الملابس بأقل كمية بلل ممكنة.
 * عند وضع الملابس على منشر الغسيل تعمّدي وضع القطع الكبيرة مثل المناشف والجاكيتات في المنتصف، لا في الأعلى؛ حتى لا تحول دون وصول الهواء لباقي الملابس، وبالتالي تتأخر حتى تجف.
 * تجنبي وضع الغسيل فوق تدفئة الحمامات؛ ذلك أن رطوبة الحمامات وضيق مساحتها يؤدي لتأخر جفافها.
 * إن كانت لديكِ قطع صغيرة بالوسع وضعها أمام المدفأة فلا بأس، شريطة الانتباه للمسافة الواجب تركها؛ حتى لا تتسبّب بحريق.
* اختاري بالمجمل أياماً مشمسة خلال فصل الشتاء؛ حتى تضمني جفافاً أسرع.

تابع القراءة »

تصنيف : عالم المراة

أهم فوائد الريحان الجمالية للبشرة

"ملك الأعشاب" لقب يطلق على "الريحان" إحدى أقدم الأعشاب الشعبية المعروفة والغنية بالفوائد الصحية والعلاجية والجمالية.
 الأمر بالعناية بالبشرة فإن أوراق الريحان هي الحل الأنسب في القدرة على معالجة الأمراض الجلدية وإعطاؤك بشرة أكثر إشراقاً وتألقاً نظراً لاحتواء الريحان على خصائص مضادة للبكتيريا حيث يفيد في التخلص من الملوثات التي تتعرض لها البشرة.
* يقضي الريحان على حبّ الشباب والبثور.
* يخفف من ظهور الندبات والعلامات السوداء، كما يقتل البكتيريا المؤدية لظهور حب الشباب.
* تدليك الجسم بزيت ورق الريحان أثناء حمام دافئ، ينعش البشرة.
* يساعد الريحان في علاج مرض البهاق الذي هو كناية عن بقع بيضاء في الجلد.
* يقضي على الحكة بمجرد فركه على مكان الحكة 
* يساعد في مكافحة الشيخوخة، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب التجاعيد.
* يخف يمنع ظهور الرؤوس السوداء.
*  يساعد الريحان على التخلص من مرض الأكزيما والجرب في شكل نهائي.
* يساعد على تفتيح البشرة.
*  يمنع ظهور الرؤوس السوداء.
* فرك أوراق الريحان المجفف على الوجه يحسن بشرة ويعطيها مظهر أصغر سنا.

 الريحان للعناية ببشرتك:
لبشرة شابة ونضرة :

قومي بهرس القليل من الريحان وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اشطفي بالماء البارد. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع
للتخلص من الرؤوس السوداء:
ضعي ورقة واحدة على كل جانب من الأنف لمدة 5 دقائق. بعد ذلك اغسلي وجهك وسترين الفرق من أول تجربة.
لغلق المسام :
يمكنك التخلص من المسام الواسعة جراء الرؤوس السوداء والبثور. امزجي القليل من الريحان المهروس مع بياض بيضة للحصول على عجينة، ثم افركي الخليط بلطف على وجهك وخصوصا على المناطق المصابة من الجلد. واغسي وجهك بلطف بعد 20 دقيقة. بياض البيض المستخدم سيقوم بشد المسام في حين أن معجون الريحان سيطهر البشرة ويمنع العدوى المسببة لحب الشباب والبثور.
لمحاربة التجاعيد:
قومي بهرس القليل من الريحان الطازج وضعيه على وجهك بلطف لمدة نصف ساعة ثم الشطف. كرري العملية 3 مرات في الأسبوع لتخلص من الشيخوخة.

تابع القراءة »

تصنيف : دنيا الاسرة

طريقة صنع زبدة الكاكاو منزلياً لترطيب شفتيك

                                     
لتصنيع زبده الكاكاو لترطيب الشفاه 
المقادير:
10 نقاط من أي زيت عطري تحبين
ملعقتان كبيرتان من الفازلين
ملعقة كبيرة من شمع العسل
الطريقة:
- باستخدام حمّام بخار، أذيبي الشمع والفازلين حتى يتكون لديكِ مزيج لزج.
- أضيفي نقاط الزيت العطري.
- انتظري حتى يبرد المزيج تماماً وصبّيه في وعاء نظيف.
- لا تستخدميه قبل أن يبرد تماماً.

تابع القراءة »

تصنيف : دنيا الاسرة

طريقة عمل صابون البابونج المنزلي لبشرة نضرة

                     

لتصنيع صابون البابونج  بنفسكِ منزلياً.
المقادير:
* 470 مل من الماء المقطّر
* 470 مل من زيت الزيتون
* 400 غرام من زيت جوز الهند
* نصف كوب من عشبة البابونج المطحونة
* ملقتان كبيرتان من الغليسرين

طريقة عمل صابون البابونج المنزلي لبشرة نضرة:
*  تُمزج المقادير كلها على النار، حتى يغلي الخليط.
*  يُترَك المزيج ليبرد ومن ثم يُصبّ في قوالب.
*  باستخدام سكين تقطيع كبيرة، قطّعي الصابون بالحجم الذي ترغبين.
*  أبقي الجزء الآخر مغطّى بمنشفة إلى حين استخدامه.

تابع القراءة »

تصنيف : دنيا الاسرة