حقائق تجهلها عن مياه "الحنفية".. أههما تمنع تسوس الأسنان

 أكثر الخرافات والحقائق المتعلقة بمياه الشرب ومنها:اشرب 8 أكواب ماء يوميًا، قلة الماء تسبب تلف الكلي،وايضا المياه المعدنية تسبب زيادة الوزن وتسوس الأسنان"
والحقائق هى :- 

لا صحة لتلك العبارة كون الماء لا تطرد السموم من الكلي، بينما تساعد على تطهير الكلي من السموم، والكلي هي المسئوله عن طرد السموم وليس العكس.
أكثر الشائعات حول تناول الماء، فلكل منا حاجة معينة إلي كمية الماء وتختلف من شخص إلى آخر تلك الحاجة وتتوقف على السن والوزن ودرجة الحرارة والحركة والنشاط الذي يقوم به الفرد.
تناول كميات كبيرة من المياه لا يلعب دور في منع جفاف الجلد كما يعتقد البعض، والأمر يتوقف على شئون خارجية آخري لا تمد بصلة إلي تناول كميات كبيرة من الماء.
الماء يساعد على فقدان الوزن:
                                          

المياه تحافظ على تسوس الأسنان: لان مياه الصنبوريحتوى على "الفلورايد"، الذي بدوره يساهم في منع تسوس الأسنان، ولكن المياه المعبأة لا تحتويه لذا يقال أنها تلعب دور هام في تسوس الأسنان.

تصنيف : طب وصحة