6:28 ص
hani boshra
المكونات
1 : ربع كأس من الماء الفاتر .
2 : ليمونتين معصورتين
3 : ملعقتين صغيرتين من الزنجبيل الأخضر أو من الزنجبيل المطحون .
4 : سكر أسمر أو عسل .
طريقه الاستعمال :
قومي بخلط الزنجبيل و عصير الليمون في الماء و قومي بشرب كأس صباحا بعد الفطور و كأس مساء بعد العشاء الخفيف الخاص بالريجيم .
تصنيف : ريجيم
0 التعليقات:
إرسال تعليق