1:28 م
hani boshra
الفول المدمس الاكلة الشعبية التى تجمع الناس حولها كما ان سعرة مناسب للجميع فيمكن وضعة مثلا مع البيض او الطماطم اواكلة مع البصل والجرجير
فوائد الفول المدمس
* طبق الفول المدمس يشكل وجبة غذائية متكاملة من حيث العناصر الغذائية
* يشكل عاملاً مؤثراً بشكل كبير على جانب الراحة النفسية،ويزيد من معدل السعادة
* أغنى الأطباق الغذائية بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية، وخاصة كل من عنصر الحديد والفسفور
* يعتبر أساساً لتقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
* يحسن من الحالة المزاجية والنفسية لدى الشخص،
* يعمل على خفض ضغط الدم وخاصة في حالات الارتفاع التي ترافق سن اليأس والتغيرات الكبيرة التي تطرأ على هرمون الأستروجين لدى النساء.
* يحسن من عمل الجهاز الهضمي، ويخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه، حيث يمنع الإصابة بالإمساك، ويزيد من إدرار البول.
* مكافحة الخلايا السرطانية بأنواعها المختلفة.
* يحافظ على مستوى معتدل من السكر ،
فوائد الفول المدمس
* طبق الفول المدمس يشكل وجبة غذائية متكاملة من حيث العناصر الغذائية
* يشكل عاملاً مؤثراً بشكل كبير على جانب الراحة النفسية،ويزيد من معدل السعادة
* أغنى الأطباق الغذائية بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية، وخاصة كل من عنصر الحديد والفسفور
* يعتبر أساساً لتقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
* يحسن من الحالة المزاجية والنفسية لدى الشخص،
* يعمل على خفض ضغط الدم وخاصة في حالات الارتفاع التي ترافق سن اليأس والتغيرات الكبيرة التي تطرأ على هرمون الأستروجين لدى النساء.
* يحسن من عمل الجهاز الهضمي، ويخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه، حيث يمنع الإصابة بالإمساك، ويزيد من إدرار البول.
* مكافحة الخلايا السرطانية بأنواعها المختلفة.
* يحافظ على مستوى معتدل من السكر ،
تصنيف : المطبخ
0 التعليقات:
إرسال تعليق