11:27 ص
hani boshra
هناك بعض الأخطاء التي يقع فيها الإنسان عند محاولته الوقاية من فرص الإصابة بالأنفلونزا،فى فصل الشتاء، حيث تنجم الإصابة عن العديد من الفيروسات.
أن الحجرة شديدة التدفئة والتي تصل درجة الحرارة بها إلى نحو 18 درجة مئوية، تتسبب فى جعل الهواء أكثر جفافا مما يؤثر سلبا على الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي العلوي والأنف والحنجرة.
أهمية الوقاية من برد الشتاء بتناول الخضراوات والفاكهة الطازجة التي تعمد على تنشيط الجهاز المناعي مع ممارسة الرياضة
الحرص على التهوية السليمة للغرفة يوميا لتجديد هوائها وتفادى الفيروسات.
تصنيف : طب وصحة
0 التعليقات:
إرسال تعليق